僕の夏休み

ランクアップでの熱い夏休みを送る中学生のトレーニングを今回はピックアップ！


最近彫りが深くなり始めたＡ君



軽やかなイメージのキャラクターに変貌するべく軽快にジャンプ！！






でもまだまだ失敗もあるわけで＾＾；

昔ポリカブにシートベルトで切符切られたＭ本さんに笑われてます(＾▽＾)



あ、そういえば今日はスタッフＴの監視下でエルゴを漕いで何やら涙ぐんでたけど、どんな過酷なメニューを課されてたのか気になるな～＾＾；


ランクアップではメンタルトレーニングも自然に行われてることがありますので、初めて見る方は少し驚かれるかも。

でも見慣れると気にならなくなりますので大丈夫＾＾ｂ


　～　おまけ　～

話は全然違う方向にいきますが・・・

エラい可愛らしくまとまって佇んでいるのは、この前何かをとっても痛がりまくってたＫさんではないですか！！


思わず「僕、どうしたの？」って声を掛けそうになりましたｗ

年３００日トレーニング！

ランクアップのプロレス同志Ｏ＆Ｗの登場です！


１年で３００日のトレーニングデイを送るという目標を掲げたＴシャツを
仲良くご購入されたようです＾＾






嬉しそうですね♪


彼らのトレーニングの模様は、今後のブログでまたＵＰしていきます！

お楽しみに(^0^)

痛がってます(＾皿＾)

「ぐううぅ～！」



「うっ・・・んあーっ！」



「ぬぃいいーーっ！」



と呻いているこのイケメン会員のＫさん＾＾；

いったい何に耐えているんでしょうか？


度々ジム内で見れる光景なので、ぜひトレーニングをしにきて確認してみてください♪

月刊誌情報！！

タウン情報まつやま６月号の８６ページに、５月号に引き続き

「短期集中ダイエットコース」の案内が掲載中！

夏の薄着に備えて、シェイプアップ系のトレーニングメニューと
サプリメントでサポートさせていただきます！

スタッフ大山がお澄まし顔で写ってますよ＾＾



月刊愛媛こまち６月号の１４９ページには、会員の近藤さんがカッコ良く載ってます！

何やら日焼けが気になるとコメントしているようですが
タンニングしてた気がするぞｗ

今後ともに更なる活躍を応援しています！！


書店やコンビニにお立ち寄りの際はぜひ御覧ください♪

噴出！熱き血潮！

今回は、先日あった面白い珍事件！？を御紹介。


その内容は、かなりの高重量を扱うマッチョ会員のＴさんの身に起こった異変ですｗ


まずはトレーニング風景から♪

付けれるだけのプレート＆その場に居合わせたマッチョ会員Ｏさん
総重量はおよそ６００キロ！


可動域もしっかりとって見事なレッグプレスでしたが・・・



おや、終わってみたらなんか鼻から垂れてるぞｗ


撮影の角度が悪くてよく見えませんが実は鼻血が　＾＾；



いや～、トレーニングに対する気合の程を見せていただきましたm(_ _)m

Ｔさんのこのストイックな日々の集大成である迫力の肉体美、それを御覧になりたい方は今年９月の愛媛＆四国ボディービル選手権に足をお運びください！





～おまけ～

さっきレッグプレスに楽しそうに乗っていたＯさん。

この日はプロレスの熱烈ファン仲間のＷ君と嬉しそうに仲良くトレーニングされておりました