忍者ブログ
ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
[95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104] [105]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

7月6日は我等がボスの誕生日!

先日少し遅れてですが、特注のケーキを用意してお祝いさせていただきしました(^0^)


モデルは会長自身のボディービル選手時代  迫力の肉体です!




ちょうどジム内にいた皆で記念撮影! 喜んでいただけたかな(^-^)




冷蔵庫にやっとこさ入るサイズの特注ケーキ

立体感もタップリ♪




デコレーションだけじゃなく、味もなかなかなんですよ!
ではその美味しさを以下の画像でご想像下さい。















見ましたか!?

ムサ苦しいだけのはずの野郎共が微笑ましい画で写れてましたよw

そしてなかなか人前では見せないであろう豪快な食いっぷりの乙女達
                 いつもの姿じゃないよね^^; ねっ? 


気持ちよく皆のお腹の中に消えていきました♪




彼等&彼女等が明くる日にケーキによる摂取カロリーを遥かに上回る
ハードトレーニングを強いられたことは言うまでもない・・・チ~ン
PR
先日岡山で開催された大会に、ランクアップのベテランビルダーの福山さんが出場されました!!

弛まぬ努力で作り上げた身体を撮影させていただきましたm(_ _)m
















結果は残念ながら振るわなかったようですが、やはり理想的な逞しさとキレを備えた良い身体をされてます!

9月の四国大会に期待ですね♪
6月28日(日)に愛媛県空手道連盟の選手やコーチ達が

ランクアップへウェイト講習会を受けに来られました!



各トレーニング種目のポイントを押さえたら、いざ体感!










スタッフにとっては楽しく追い込めるクジ引き腹筋♪





 ↑結果はハズレで続きました(^皿^)





こちらは、見事当たりくじを引き当てて終了決定の瞬間!



皆で拍手喝采!!



講習会も終わり記念撮影




国体やその他の大会でも素晴らしい結果が出ることを期待しています!




  ~ おまけ ~

オフ期にランクアップでトレーニングしていて、先日県大会が終わった東高ボート部の選手たちが何人か挨拶に来てくれました(^0^)




IHに進む選手もいるので、さらにもう一花咲かせてもらいたいですね!
ランクアップのメインPCのデル君の頭がおかしくなってしまったようで、ブログが滞っておりましたm(_ _)m

ご老体のFMV号で何とかアップしていきます!


----------------------------------


6月20日(土)に高校野球の日米親善試合がありました。


愛媛県選抜 VS ハワイ選抜? だったかな^^;


試合にはランクアップに出入りしてる選手たちも数人出場しておりました♪













試合は残念ながら負けてしまったようです。

このフィールドにいた選手の誰かが将来メジャー選手になってたりしたら熱いな~っと、ふと思ったFでした(^-^)
最近かなり暑くなってきましたね


気温が25℃を超えるとオーバーヒート気味で力が出なくなる超暑がりスタッフFは
夏の本格的な到来に戦々恐々としておりますw


が、しかし! 海で遊ぶのは巷のチビッ子達と同様に大好きです♪


が、しかし! 夏最初の海水浴でいきなり長時間の日光を浴びると
ホド良い日焼けを通り越して火傷を負うこと間違いなし(^^;)


そこで活躍してくれるのが、我等がランクアップのマシンジャングルの
奥の秘められた部屋に鎮座する文明の利器「タンニングマシン」



最初の海水浴までに3,4回利用して下地を作っておくとオオゴトになるのを
未然に防いでくれます^^b



海水浴だけじゃなく、久々のゴルフやデイゲームの試合観戦などで
紫外線対策が億劫だと思う方には絶対オススメです!!

ぜひ御利用ください(^0^)


あと、日頃の日焼けで袖の跡がクッキリ目立っていて困っている方もどうぞ
数回使っているうちに目立たなくなってきますよ。



ちなみにスタッフFの肌が黒いのはタンニングではなくタウエ(田植え)の影響が大ですw
ヒノヒカリの新米が欲しい方は秋頃に声をかけてくださいm(_ _)m
もち米も作ってますよ~


っと、ジムじゃなく自分の宣伝になってしまいましたが
これもブログ更新担当者の役得ということで♪



皆さん、ランクアップで夏を思いっきり楽しむ身体の準備をしましょう!
カレンダー
12 2025/01 02
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
所在地
〒798-0077
愛媛県宇和島市保田1021
TEL 0895-27-1785
FAX 0895-27-0495
〒791-8015
愛媛県松山市中央1丁目15-28
TEL 089-917-8282
FAX 089-917-8100
最新TB
プロフィール
HN:
管理人 
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
カウンター
カウンター
Powered by ニンジャブログ  Designed by 穂高
Copyright © ランクアップブログ|トレーニング,ボート,野球 All Rights Reserved
忍者ブログ / [PR]