忍者ブログ
ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
[99] [100] [101] [102] [103] [104] [105] [106] [107] [108] [109]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

当ジムでストイックにトレーニングされておられた竹中さんが

見事、カナディアンカヌーの日本代表選手に選ばれました!!


せっかくなので記念撮影をさせていただきました^^





ハードトレーニングに励む姿はジム内でも好評で、彼に感化されて燃える他の会員さんたちも多数♪

世界を相手にどこまで活躍されるのか今後がとっても楽しみです^^


皆で盛り上げながら応援していきましょう!
PR
ヒラスズキのカルパッチョ風和風サラダです。美味しそうでしょう^^



最近は釣りのためにトレーニングに励んでいるという八百屋さんのN氏

今回も大物を釣り上げたそうで、そのまま調理して持ってきてくださいました♪


運よく居合わせた他の会員さん達と食事会が始まりました(^ω^)



しかし釣るだけじゃなく調理までこなしてしまうところがスゴイ!

八百屋さんなのにw


美味しい手料理をありがとうございましたm(_ _)m

私スタッフFはトマトが大嫌いなのですが、それが気にならないくらい上手に美味しく作られてました^^b
3月16日~18日にかけて同志社大学ボート部がウエイト合宿にやってきました!


彼らはランクアップ初体験!

もちろん優しくタップリとオモテナシいたしました^^







これは休憩ではなく覚悟を決める時間ですw




さあ、やってきました地獄のクジ引きエンドレス腹筋!!



この腹筋アラカルトは苛酷です・・・   明くる日からクシャミが怖くなりますw

トレーニング中も苛酷です・・・   ヘタをうつと精も根も尽き果てます!



どのぐらい辛いメニューだったかは、解放の瞬間の画像↓で御判断くださいm(_ _)m




最終日は締めのサーキット








合宿終了の記念撮影


慌ただしく過ぎた3日間、お疲れ様でした!
またのお越しをお待ちしております^^b


近く、桜に彩られた京都の町で新たな仲間がたくさん見つかりますように(-人-)
午前中に良く来られるイケメン会員のTさんとFさん!



今日は気合が入りまくったので急遽MAX測定会!!




見てください!

T選手、ベンチプレス140kg!  F選手、スクワット200kg!



この位置から下がることはなかったので、気分だけだったのは言うまでもないでしょうw


でもこんな重さを完璧に上げ下げしているインクレディブルな会員さんもおられるので、「いつかは俺も!」と刺激を受けたのかもしれませんね^^


スタッフの熱い(ネチい!?)サポートを受けながら夏に向けてさらにイケてる身体を手に入れましょう♪
今月20日から開催される全国選抜高校ボート大会に出場する

松山東高校の何かやってくれそうな6人を御紹介!!


見てください!(^0^)ノ

新入生の頃は緩かった体操服のパンツがパッツパツになった6人をw

この写真では御美足の具合が分かりづらいですが、聞いた話では迫力モンらしいです('ε')


ん?一人足りないって・・・

いやいや、似顔絵で一緒に写ってますよ^^

この子は帰りのバスの時間が迫ってるということで早めに帰っちゃったんですw


良い成績を残して凱旋した暁には、もう一度全員揃って記念撮影ですぞ♪


力を合わせて最高のローイングを思いっきりしてきてください!!

他のどのチームよりも「速く、力強く、可愛らしく」艇を進めて勝利を掴め!
カレンダー
12 2025/01 02
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
所在地
〒798-0077
愛媛県宇和島市保田1021
TEL 0895-27-1785
FAX 0895-27-0495
〒791-8015
愛媛県松山市中央1丁目15-28
TEL 089-917-8282
FAX 089-917-8100
最新TB
プロフィール
HN:
管理人 
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
カウンター
カウンター
Powered by ニンジャブログ  Designed by 穂高
Copyright © ランクアップブログ|トレーニング,ボート,野球 All Rights Reserved
忍者ブログ / [PR]