岡山からランクアップ合宿♪

今回は岡山大学がランクアップに1泊2日のトレーニング合宿に来ました‼
みんな大学生なので体がたくましいですね！これはガンガン行けそうですヾ(≧▽≦)ﾉ


1日目はフォームチェックをしながらやっていきます。
みんな綺麗なフォームですね！

 

そしてマシンも！
金髪の彼はいい笑顔でトレーニングをしてくれます( *´艸｀)

  

そして皆さんお待ちかねの…

　　　　　　　　　　　　　☆腹筋パーティー☆


    
 元気な選手にはお供え物を！

そして運命のくじ引きタイム…


紙を確認したキャプテンはスッとマットに戻りました(笑)

そしてまたまたくじ引きタイム！今度は女子キャプテン？が引きますが…

残念ながら終了‼　みんなの歓声が凄かったです！

二日目は初日とは少し違ったトレーニングを！


そしてマシンでも追い込んでいきます！！

大山先生のサプライズもサービス サービス！

そして合宿最後はサーキット！
全てを出し切ってもらいます‼


サーキットも終わり最後はみんなで記念撮影　
　　　　　はい、チーズ！

間違えました今回の合宿のベストショットでした
本物はこっち！！
 
二日間の合宿お疲れ様でした！
次回来るときはもっとたくましくなってることを期待していますねヾ(≧▽≦)ﾉ

2016夏 打ち上げ～

ランクアップ恒例のボディビルの打ち上げ
例年は、愛媛・四国ボディビル選手権大会の後にやりますが、今回は日程を変更して実施しました

大会に出場した選手は、減量を終えて、好きなものを食べられます
この一瞬が最高ですね


愛媛県大会優勝の山縣選手、中四国７５kg超級優勝の西村選手、大会に出場した選手の健闘、広島カープ２５年ぶりの優勝を祝して乾杯です



食事は、もちろん食べ飲み放題
普通の量じゃ足りません(笑)
しかも１５０分１２０分じゃ足りません(笑)

ハイペースで飲み物と食べ物がなくなります
そして・・・開始５分で締めアイスを注文する方も(笑)
アイスも食べ放題です甘い物は別腹でしょう


大会の話、減量の話、トレーニングの話など盛り上がり、あっという間の１５０分でした

全員で記念写真
もちろん脱ぎます(笑)
撮影したスタッフもびっくりしてました(笑)
大会に出場した選手、応援に行かれた方、お疲れさまでした
来年に向けてスタートですね






最後に一句

「　ボディビル　極限超えた　肉体美　」

part③ 表彰式 順位発表

第５０回　愛媛県ボディビル選手権大会　表彰式

１０位の選手から順にコール、名前が呼ばれていきます


１名ずつ呼ばれていき・・・
５位に丹生谷選手

山縣選手が優勝しました
愛媛選手権、ランクアップ、３連覇ですね

第１９回　四国マスターズボディビル選手権大会　表彰式

４０歳以上の部

竹本選手、３位

５０歳以上の部

山縣選手、優勝

第４６回　四国ボディビル選手権大会　表彰式

毎年恒例になっている決勝進出者で、マスキュラー！！！！！


竹本選手、２位
西村選手、７位
末光選手、８位
おめでとうございます

大会、お疲れさまでした
今大会は、終わりましたが、新たなスタートがもう始まっている選手も多いと思います
来年もボディビル大会が楽しみですね

part② 四国ボディビル選手権～

第４８回　四国ボディビル選手権大会

四国予選審査(プレジャッジ)

比較審査の結果で１０名の決勝進出者が決定します
ハイレベルで審査が難しいと感じました
決勝進出者は、１分間のフリーポージングがあります

ゲストポーズ　２０１５　日本選手権４位　須山　翔太朗選手

Ｔシャツ姿でも身体の大きさが凄いです

服を脱ぐと・・・

凄いバルクでした
この状態で７割の仕上がり具合
最高の仕上がりが見てみたいですね




いよいよ表彰式～　順位発表
part③に続きます～

第５０回愛媛県・第４６回四国ボディビル選手権大会・第１９回マスターズ四国！

第５０回愛媛県・第４６回四国ボディビル選手権大会・第１９回マスターズ四国選手権大会・第１回四国女子フィジーク選手権大会が行われました

ランクアップから多くの選手が参加、会員さんの多くが応援に行き、毎年恒例の大会になっています
１年に１度の大会、オフシーズンで増量(バルクアップ)、インシーズンで減量、そして肉体美を披露します

いよいよ始まります
開会式
　
会場内に緊張感が伝わってきます

優勝カップ返還
第４９回愛媛県ボディビル選手権大会、優勝者の西村さんです

愛媛県予選、比較審査(プレジャッジ)

　 　


開会式、直後の審査になりますので、パンプアップをきっちりとしておきます
予選から本気です

マスターズ四国予選審査(プレジャッジ)

４０代、５０代、６０代、７０代と審査をしていきます



part②に続きます～