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ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
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え~、実際は今回のネタ

3時間近くかけた超大作になる予定だったんですが
1時間半ほど一生懸命に手掛け保存した分がなぜか消えてた!


てことでテンションが落ちまくりの福田が
記憶を辿りつつ雰囲気を掘り下げながらお送りいたします



先日、滋賀のボート協会所属の選手達がウェイト合宿に来ました!
ランクアップ経験者が多く最初からイジりまくりですw


まずはメニューの書き取り

お尻を向けてるT内君は次回空気椅子で書き取りしましょう


折れそうな脚ですが、ある意味美脚の可能性を秘めてる手前の人はCOXのソソー!
 じゃなくてサコー君

生まれたてのヤギみたいにプルプルしてました


はい出ました 自称「琵琶湖のアイドル」とかのたまふ芸人M田

コレ、載せて大丈夫やったんかな??



はい、こっちはモデル体型の石〇さん  見ての通り写真慣れしております

172cmで頭も小さく手足は長い。写真集出したらビーチバレーの浅〇選手より売れそうな気がするのは気のせいかな

あ、でもこのコ見張ってないと適当やりよりますw
ニッコリ笑ってノリで切り抜けようと企んでるので皆さん流されないように



このお方は昇天間近ですねw

元漕手、現COXのフクチャンです!
ソソーよりはしっかりしてたな あ、サコーやったか



こちらはスタッフ大山(アゴがチャームポイント)の本格マンツーサポート



すぐにペアの人と試し合って補助の技術も身につけていきます!



あれ?


M田よ、なんか構えが可笑しいぞ ウケ狙って計算づくの姿勢やったら大したもんです




こっからはちょっと気迫の表情集を

まずはタケル君 右前髪がオシャレに白くなってるのが特徴
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いつも穏やかな表情ですがやるときゃやってるね


本気を出すとザブングル! T内君

終始良い汗かいてたな



~スペシャル腹筋~

楽勝のヨネちゃん~


死にかけのCOX手前2名と、教室の席よりもボートの席が大好き5年生のH田


数を数え間違えてやり直しの原因を作った天然独走キャラS本



クジ引き1回目


ヨネは?

残念ハズレの「もう少し」



・・・


クジ引き2回目


H田は?

またまた残念「もう少し」



・・・



クジ引き3回目


S本は?

お見事 「終了」を引き当て粗相の汚名を返上できました



腹筋ラストメニュー
輪の中心にはキャンパスクイーンならぬガニ股アイーンの三〇さん

唇噛み締めてよく頑張ってたよ




合宿最終メニューのサーキットを前に気合いをいれるT内

ふっ、余計な体力を使いおって



~サーキット~

みんなヘロヘロ PowerMax


お、不細工な大山君がおるから載せとこう


いいね、この疾走感っていうのかな


フィニーーーッシュ!!!


YAAaaaa HAAaaaa!!! って感じ イイネイイネ

サコちゃん表情引き攣り気味やけどw



終了記念撮影




トレーニングお疲れ様でした!

夏季合宿の1発目としてスタッフも大いに楽しませてもらえて良いスタートになりました!
ありがとう

またのお越しをお待ちしてますm(_ _)m





 ~ おまけ ~ 

ちょっとカメラマンが下手こいてフレームアウトしてしまってますが

東高ボート部出身のM野さんです
元気そうで何より。皆で応援してるで~
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無題
今回のなかなか凝ってますね!!サーキット懐かしい(>_<)ってかデッドリフトしたいです!!ベンチプレスも!!
水野 2010/07/16(Fri) 編集
hit数上げるぜ!
どんだけ器具無い環境なんや^^;
夏休み帰ってこれたらジムに鍛えにおいでや♪
水野 2010/07/17(Sat) 編集
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