ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。
現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。
ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。
ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン（日サロ）も設置してあります。
２０１２年最初の合宿は、地元の高校です
スタッフもこれから１年が始まるという思いでした
まずは…フォームチェックから
きっちりと時間をかけました
良いフォームになりました
学校でも継続して頑張っていこう
ジャンプ系種目
終了後……
良い刺激になったことでしょう
まだまだ続きます
この種目で下半身の仕上げができました
ランクアップに来た時よりも良い顔になっていました
ビック３種目には、時間をかけました
変な動きをしている選手がいました
ペンギン
最後は…腹筋パーティーとサーキット
腹筋の重要性と弱さを感じたことでしょう
やりきった感が伝わってきました
短い時間でしたが、選手も感じたことが多かったと思います
継続して頑張っていこう
刺激が欲しくなったらいつでもランクアップに来て下さい
スタッフもこれから１年が始まるという思いでした
まずは…フォームチェックから
きっちりと時間をかけました
良いフォームになりました
学校でも継続して頑張っていこう
ジャンプ系種目
終了後……
良い刺激になったことでしょう
まだまだ続きます
この種目で下半身の仕上げができました
ランクアップに来た時よりも良い顔になっていました
ビック３種目には、時間をかけました
変な動きをしている選手がいました
ペンギン
最後は…腹筋パーティーとサーキット
腹筋の重要性と弱さを感じたことでしょう
やりきった感が伝わってきました
短い時間でしたが、選手も感じたことが多かったと思います
継続して頑張っていこう
刺激が欲しくなったらいつでもランクアップに来て下さい
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〒798-0077
愛媛県宇和島市保田1021
ＴＥＬ 0895-27-1785
ＦＡＸ 0895-27-0495
〒791-8015
愛媛県松山市中央1丁目15-28
ＴＥＬ 089-917-8282
ＦＡＸ 089-917-8100
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