大学生は春休みPart2

春休みを利用して、去年に引き続き今年も強化合宿にやってきてくれた医学生達

今年は原原３兄弟の長男が欠席し、代わりに部下のツ〇イ君（きっと少年時代のアダ名は博士、っぽいメガネ青年）が送り込まれて来ました(^0^)
　　

　　
細身でもなかなか粘り強く今後が楽しみです♪


喘息発作に苛まれながらメニューを乗り越えようともがくアルコール２重人格者
　　
彼は苦しみを味わうことなく泥酔しきれるという特技があるようです(^^;)


去年よりも苦痛で動作が止まってしまう局面が今年は確実に減ってました



気合十分、力のこもるダンベルランジウォーク往路


元気の出枯らした脚を必死に送り出す復路

色んな種目において、後半はこんな感じですｗ


　　


写真真ん中
単身、武者修行に来ていたゴルフ少年のダイスケ君も交えてトレーニングした日もありました！
　　

　


ラストは雄叫びをあげたり呻きながら、もがきにもがくサーキット
　　


日が暮れる頃には彼等も燃え尽きた姿に
　　


合宿お疲れ様でした！
少しずつしか体力は付きませんが、本気のトレーニングは決して裏切りません。
大会に向けてさらに強い身体に鍛え上げていってください。


またのお越しをお待ちしております

大学生は春休みPart1

春休みを利用してウェイト強化にやってきてくれた大学生を御紹介！


ってブログ書いてみたら画像貼る場所まちがえちゃってました

でもこの方がランクアップ合宿っぽいのでそのまま修正せずに載せときます


　　
ある程度体力が備わっていて体幹も割と安定していたので色々と虐めてみましたよ


　　

　
ヘロヘロになるメニューを楽しんで乗り越えてくれたように感じました


彼等に初紹介？だったナローベンチプレスでは会心のショットをゲット
　　
この迫力の眼光を放つＭ田君はＣＯＸだそうです。
この顔でペースアップを命じられたらシッカリ漕がないと後が怖そうですね(^^;)

　　
大学生らしく目的意識を強く持った粘りでサーキットも完遂！


記念撮影は彼等の間で印象的な先輩である「ナバラ」さんポーズ


シーズンへ向けて限界ギリギリを維持するトレーニングに楽しんで取り組めますように。
またのお越しを楽しみにしております

月一グランプリコンペ

本日のコンペ戦果
　　　


ボスが大荒れに荒れた中でドライビング賞をゲット！
叩いてもタダでは帰らない・・・　ブービー賞までもゲットｗ

一緒に参加していた会員の白さんは準優勝だったようです


一足先にジム裏で日頃行っている練習の成果が現れたのは白さんの方でした


寒い中お疲れ様でしたm(_ _)m

ゴルフ練習スペース完成！

ジム裏のスペースの一角に、ゴルフ練習ゾーンができあがりました
　


打球を受ける正面ネットは２重ですのでドライバーのフルショットにも耐えられますが、打球音の小さいショートアイアンでコチコチと練習するのを前提に設置しています。
　

会員の皆様もお気軽に御利用下さい。

ボスのお古のクラブも貸出に使えるはずなので、ゴルフ経験のない方もぜひ一度コチコチ、ドフドフとボール＆地面をシバいて楽しんでみてください(^皿^)

ムキになると手の皮が剥げるので御注意を(^0^)/

大分２校合同合宿

椿さんが１月下旬に終わっているというのに、今年は寒い日がまだ続きますねえ
ジムでの洗濯や食器洗いのとき、痛いほどの水の冷たさがこたえます


さて、いつもどおりのネタですが先日の合宿勢のトレーニングの様子をご紹介いたします！


メンバーは１年生も多く、まずはフォームチェックを念入りに
　　

写真大好きな女の子達


かと思いきや、トレーニング中の顔は撮られたくなかったようです(^^;)

右の写真はマネキンの首が取れたみたいに写ってますｗ

トレーニングマシンも最初は乗せられてる感じでしたが、次第に慣れて扱えるようになっていきました
　　

定番メニューもしっかり延長追加
　　

　
まだまだ全体の動きが揃わない状態だったので、地元帰ってからも特訓をしてくれてることでしょう(^0^)


２日目のゲロゲロメニュー



コンボ技で各部位をオールアウトさせますが心肺機能もギリギリ

そこからとどめのサーキットで元気メーターはカラッポに・・・
　

合宿お疲れ様でした！


シーズンオフもあとわずか。
大事な試合の最中に後悔しないよう、精一杯戦う準備をしておきましょう


またのお越しをお待ちしておりますm(_ _)m