静岡からの御来店！

先週末に静岡県の高校ボート選手達がウェイト合宿に訪れました！


見慣れぬウェイト器具の使い方を覚えるのに最初は戸惑ったかも
しれませんが、合宿後半には結構使いこなせてましたよ♪

ただスティッキングポイント（ココを越えたら潰れそうってポイント）をしっかり越えてないときが
まだ多かったので、地元に帰ってからはさらにしっかり追い込む筋トレを心掛けましょう！

























合宿お疲れ様でしたm(_ _)m

この合宿を通してウェイトトレーニングのコツを掴み、身体が変わる楽しみを
早く味わってもらえることを願ってます！

次回来る時があれば、もっと高重量でガッツリやれることを期待してますよ(^^)





　　～　おまけ　～



ちょっと息抜きついでに皆でプレーリードッグのモノマネです！

とある子がソレ系の小動物っぽかったので流れで撮影に至りました。


似てるかどうかはともかく、とりあえず可愛らしい(*^3^*)