ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。
現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。
ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。
ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン（日サロ）も設置してあります。
２校合同で合宿を行いました
プラス１名個人で参加
まずは…基本動作をきっちりと
上級生は去年よりもちょっとだけ成長を感じました
追い込みメニュー
この時点で脚はパンパンでした
よい刺激が入ったことでしょう
フォームが出来ていない選手がいます……
学校でトレーニングして出来るようにしていこう
来年も出来ていなかったら……
(笑)
怪我をしている選手には…特別メニュー
腹筋パーティー
学校できっちりやっていこうな
腹筋をしているバリーさんもいました(笑)
ラストは…サーキット
力を出しきりました
カメラの故障で大変なことになっています(笑)
２０１３年新たにカメラを購入しました
次回、さらにランクアップして来ることを楽しみにしています
プラス１名個人で参加
まずは…基本動作をきっちりと
上級生は去年よりもちょっとだけ成長を感じました
追い込みメニュー
この時点で脚はパンパンでした
よい刺激が入ったことでしょう
フォームが出来ていない選手がいます……
学校でトレーニングして出来るようにしていこう
来年も出来ていなかったら……
(笑)怪我をしている選手には…特別メニュー
腹筋パーティー
学校できっちりやっていこうな
腹筋をしているバリーさんもいました
(笑)ラストは…サーキット
力を出しきりました
カメラの故障で大変なことになっています
(笑)２０１３年新たにカメラを購入しました
次回、さらにランクアップして来ることを楽しみにしています
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〒798-0077
愛媛県宇和島市保田1021
ＴＥＬ 0895-27-1785
ＦＡＸ 0895-27-0495
〒791-8015
愛媛県松山市中央1丁目15-28
ＴＥＬ 089-917-8282
ＦＡＸ 089-917-8100
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