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ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
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こんにちは♪
スタッフの立花ですemoji

日中は暑く、日が沈んだら肌寒い、、、みなさん体調管理にはぜひ気を付けてくださいemoji

さて、今日は以前紹介した新スタッフの重松と宇野で、草抜きをしたり窓を拭きましたemoji
 

スッキリしましたemoji 枝もカットして標識も良く見えるように!!


窓もピカピカにemojiチラッemoji


これからどんどん暑くなってくるので、熱中症には十分に気を付けてくださいemoji
ではここで新スタッフの紹介です!!!!


みなさんこんにちは!
この春からスタッフになりました、
北条高校野球部出身 松山大学1回生の永野圭佑ですemoji



トレーニングをすることが大好きなので、是非みなさんも一緒にやりましょうemoji


ではみなさん、これからよろしくお願いしますemoji
補助等あればどんどん呼んでくださいemoji
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ひさびさの更新です

前回からだいぶ時間が空いてしまいすいません



最近は特にこれといった話題が無かったのでジムやスタッフの近況を写真を交えながら報告させて頂きます




まずは大山さん


新車を購入しました





















 




買ったばかりなので近くに駐輪したりしないように気を付けましょう








そして渡邉さん


 

8月のボディビル大会に向けて特訓中です






先輩のビルダーさん達のご指導の下、練習に励んでます







最後になりましたが私、井澤は・・・









こんな風になりました

全治2~3週間です





ランクアップはいつも通り平常運転で頑張ってますのでこれからも宜しくお願いします


こんにちは
花粉もそろそろ落ち着き、すごしやすい時期になってきました。みなさん如何にお過ごしでしょうか?

今回のブログは井澤が書かせていただきます


すでにご存じの方もいらっしゃるでしょうが、2月をもってスタッフの福田さんが辞められたので、先日送別会を行いました。
集まっていただいた皆様、誠にありがとうございました

 

ちなみにこの後、福田さんと大山さんは朝まで飲んでいたそうです・・・
福田さんお疲れ様でした

福田さんはスタッフは辞められましたが、今は会員さんとして来られているのでランクアップに行けば会えます








えーと、忘れてましたが3月から新しいスタッフの方が入ったので、一応紹介しておきます

  


渡邊さんです。去年の夏前に僕と入れ替わりで一旦松山を離れていましたが、この春から復帰いたしました


僕と同い年なんで、結構絡む機会が多いです。
ジム内で一緒に悪乗りしている姿を見かけるかもしれませんが、温かい目で見守っていただければ幸いですのでよろしくお願いいたします




スタッフ大山「福田さん、合宿用の布団を干すので手伝ってください。」

スタッフ福田「おお、了解!」


という流れでジム2階の布団部屋へ。

私、どの布団を干すのかとキョロキョロしていると壁に何やら文字が貼り付けてある。

読んでみると・・・「HAPPY BIRTHDAY フクダ!」と書いてました♪


おお~、ありがたいな~とシミジミ感動していたら背後からクラッカーによる狙撃が3連発!!

ひとつは顔面直撃でメッチャびびりましたw


布団の中に15,6歳のガキンチョ3人が潜んでおりましたw



奥の倉庫からも隠れてくれてた10人ほどがケーキとともに登場!





ケーキとプレゼントです♪



缶切りがなくてワイルドに開缶してますw


皆さんありがとうございました!!
今回は私事で恐縮ですが、ちょっとマニアなトレーナーの資格

「NACA-CPT」の認定試験を突破したことを御報告いたします。



この資格があればプロのパーソナルトレーナーとして働く上で有利になりますし

日本全国どこのフィットネスクラブでもとりあえず採用してくれる感じになります。



肩書より実力! 免許は無くても車は走る! なんて良く聞きますが、
                     えっ? 聞かないって(・_・;)

とりあえず肩書を手に入れました^^v



とはいうものの、まだまだ経験不足、知識不足、常識不足の発展途上なので今回の合格を励みにより一層努力して参ります!





[追記]

脱KY病(空気が読めない病)認定なるものがあれば参考書を福田まで送付願います。

「石橋を叩いて渡るどころか壊れるまで永遠に叩くチキン病治療術!」
という本も探してますm(_ _)m
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