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ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
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中学生が職場体験に来ましたemoji
部活をしており、スポーツの仕事に興味があるということで、ランクアップに来ましたemoji

2日間、業務を体験していこうemoji
        
まずは、ジム内の掃除からですemoji
隅々まで掃除出来ていましたemoji
ジム全体になると行う作業も多くなりますemoji
学校でも職場体験と同じようにきれいに掃除していこうemoji


トレーニングも体験しましたemoji
              
腹筋が悲鳴を上げていたことでしょうemoji
部活で活かしていこうemoji
トレーニングの話や実際にトレーニングをして重要性を感じたことでしょうemoji


最後に・・・プロテインタイムemoji

初プロテインemoji
味も美味しく、飲みやすかったと思いますemoji


2日間の職場体験で感じたことを今後に活かしていこうemoji
また数年後、ランクアップでトレーニングしていこうemoji
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