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ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
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ランクアップにて熱心にトレーニングされているHさん。

今夏のボディビル大会を見据えて塩抜き食生活の効果を体験するため、先週の金曜から塩分ゼロ生活実施。


塩抜き前


丸3日の塩抜き後



画像の明るさが異なるのでちょっと分かりにくいかもしれませんが、ほんの数日でカットに変化が現れてます!!

皮下の水分量が減った分だけ筋繊維が目立ってます。


今回は経験のために行っただけなので塩分カット生活からはモチロン解放!


これは夏の大会が楽しみです^^

ランクアップのスタッフも出場予定ですので皆さん、乞うご期待m(_ _)m
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