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ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
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6月22日にランクアップにて愛媛県空手道連盟競技力強化講習会が行われました!

監督・コーチ・選手の20名が競技力向上のために汗を流しました!


午前中は下半身と上半身のトレーニング!
午後からは下半身とジャンプトレーニング(センスが問われます)
そして最後に恒例のサーキットトレーニングを行いました!

寺尾君も頑張ってます。


監督・コーチ・選手から空手に対する熱い情熱そしてトレーニングに対するやる気と負けん気を頂きましたので、ランクアップスタッフからは今までに味わったことのない筋肉痛をプレゼントしました!(笑)



皆様のご活躍をランクアップスタッフ~一同、期待しております!
もし、刺激を入れたい時はランクアップでお待ちしております(笑)
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