岡山からランクアップ合宿♪

今回は岡山大学がランクアップに1泊2日のトレーニング合宿に来ました‼
みんな大学生なので体がたくましいですね！これはガンガン行けそうですヾ(≧▽≦)ﾉ


1日目はフォームチェックをしながらやっていきます。
みんな綺麗なフォームですね！

 

そしてマシンも！
金髪の彼はいい笑顔でトレーニングをしてくれます( *´艸｀)

  

そして皆さんお待ちかねの…

　　　　　　　　　　　　　☆腹筋パーティー☆


    
 元気な選手にはお供え物を！

そして運命のくじ引きタイム…


紙を確認したキャプテンはスッとマットに戻りました(笑)

そしてまたまたくじ引きタイム！今度は女子キャプテン？が引きますが…

残念ながら終了‼　みんなの歓声が凄かったです！

二日目は初日とは少し違ったトレーニングを！


そしてマシンでも追い込んでいきます！！

大山先生のサプライズもサービス サービス！

そして合宿最後はサーキット！
全てを出し切ってもらいます‼


サーキットも終わり最後はみんなで記念撮影　
　　　　　はい、チーズ！

間違えました今回の合宿のベストショットでした
本物はこっち！！
 
二日間の合宿お疲れ様でした！
次回来るときはもっとたくましくなってることを期待していますねヾ(≧▽≦)ﾉ