ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。
現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。
ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。
ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン（日サロ）も設置してあります。
少し間が空いてしまいましたが、大分と広島から来ていた合宿メンバーをご紹介！
まずこちらはランクアップに慣れ親しんだ大分勢
基本的にテキパキとタイムマネジメントできてて良い感じ
でもこの子達って、慣れてる分だけ見張ってないとウマいこと
ペース配分しようと手を抜きよるのですよ
見つかった人は残念でした
一方こちらは初参加の広島勢
腹筋タイムのピンクレンジャーが広島勢
フォームの習得に根気良く取り組んでた姿が印象的でしたよ。
最初は上手くいかなくて当然なので少しずつです
男女２グループに分かれて合同練習
いつものメンバーと違う仲間とのトレーニングは刺激も多かったでしょう
こちらは今年から導入してる新メニュー
柔軟性、、バランス、リズム感、筋持久力が楽しく鍛えられます
特に女の子達には「ダンスみたいで楽しい
」と評判はかなり上々
さすが大山君！ アゴがシッカリしてるのはダテじゃないね
ちょっとしたハプニング
ん？ なんか違和感が・・・
ぉお～
こんな板どっから持ってきたんや！？
ま、なんだかんだで合宿も無事終了
常に力尽きる感じでガッツリ鍛えて春の試合で結果を残してください！
お疲れさ～ん
まずこちらはランクアップに慣れ親しんだ大分勢
基本的にテキパキとタイムマネジメントできてて良い感じ
でもこの子達って、慣れてる分だけ見張ってないとウマいこと
ペース配分しようと手を抜きよるのですよ
見つかった人は残念でした
一方こちらは初参加の広島勢
腹筋タイムのピンクレンジャーが広島勢
フォームの習得に根気良く取り組んでた姿が印象的でしたよ。
最初は上手くいかなくて当然なので少しずつです
男女２グループに分かれて合同練習
いつものメンバーと違う仲間とのトレーニングは刺激も多かったでしょう
こちらは今年から導入してる新メニュー
柔軟性、、バランス、リズム感、筋持久力が楽しく鍛えられます
特に女の子達には「ダンスみたいで楽しい
」と評判はかなり上々さすが大山君！ アゴがシッカリしてるのはダテじゃないね
ちょっとしたハプニングん？ なんか違和感が・・・
ぉお～
こんな板どっから持ってきたんや！？ま、なんだかんだで合宿も無事終了
常に力尽きる感じでガッツリ鍛えて春の試合で結果を残してください！
お疲れさ～ん
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〒798-0077
愛媛県宇和島市保田1021
ＴＥＬ 0895-27-1785
ＦＡＸ 0895-27-0495
〒791-8015
愛媛県松山市中央1丁目15-28
ＴＥＬ 089-917-8282
ＦＡＸ 089-917-8100
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