第３回ランクアップゴルフコンペ⛳

第３回ランクアップゴルフコンペを開催しました

絶好のゴルフ日和です
場所は、サンセットヒルズカントリークラブ



プレーの前に３００ヤードショット、パワーヒッター福田さんの始球式

盛り上がりました


各組で楽しくラウンドできました

ショートでは、ニアピン
ダブルぺリアなので、スコアが良くなくても優勝の可能性が大いにあります




表彰式
参加者全員に景品があります
ランクアップらしく、プロテインも景品に入ってます



優勝は・・・

窪田さん

おめでとうございます


第４回は、来年春を予定しています

職場体験

中学生が職場体験に来ました
５日間、仕事の体験を行います


まずは、明けの作業・掃除から始まります



ロッカー・器具・床など隅々まできれいにしていきます


ジム内だけでなく、ジム周辺もきれいにします





楽しみにしていたトレーニング
色々と体験していこう

柔軟性・バイクの測定・バランス・体幹・サーキットトレーニングなど
楽しくできました(笑)
次の日に筋肉痛がありましたね



最後にプロテインで乾杯




この経験・気づきを今後に活かしていこう
いつでもお待ちしています

９/２ 愛媛・四国ボディビル選手権大会 part３

表彰式


第２回　愛媛メンズフィジーク選手権大会

清家選手が９位



第２回　愛媛県フィットネスビキニ選手権大会

鈴木選手、優勝





第２１回　四国マスターズボディビル選手権大会

５０歳以上の部　松田選手が４位





第４８回　四国ボディビル選手権大会

丹生谷選手、４位


大会に参加された選手、応援の皆さん１日お疲れ様でした
ランクアップでは、毎年恒例の行事になりました
明日から来年の大会に向けて、トレーニングを再開ですね

９/２ 愛媛・四国ボディビル選手権大会 part２

愛媛県フィジーク決勝審査(１２名の順位付け)
予選を突破した選手１２名で決勝審査が行われます





四国ボディビル予選比較審査(１２名の順位付け)

ハイレベルな争いとなりました

特別ゲストポーズ

太田　美貴子選手　　　相澤　隼人選手のポージング



part３に続きます～

９/２ 愛媛・四国ボディビル選手権大会 part１

第５２回　愛媛県ボディビル選手権大会
第４８回　四国ボディビル選手権大会
第２１回　マスターズ四国選手権大会
第３回　　四国女子フィジーク選手権大会
第１回　　四国ミスボディフィットネス選手権大会
第２回　　愛媛県メンズフィジーク選手権大会
第２回　　愛媛県フィットネスビキニ選手権大会

９/２　７つの愛媛県・四国選手権大会が行われました



開会式

１年間鍛えられた肉体美を競い合う大会
緊張感が伝わってきます



愛媛県メンズフィジーク　(ピックアップ審査１２名選出)
２１名が参加しました



規定の４ポーズでの審査が行われます



愛媛県フィットネスビキニ予選審査(５名の順位付け)
５名が参加しました




愛媛県ボディビル(ピックアップ審査１２名選出)
１３名が参加しました





四国マスターズ予選比較審査(順位付け)
４０歳以上、５０歳以上、６０歳以上、７０歳以上の４つの審査があります





四国ボディビル予選審査(ピックアップ１２名選出)
１５名が参加しました





part２に続きます～