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ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。 現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。 ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。 ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン(日サロ)も設置してあります。
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広島大学ボート部が合宿に来ました。
初めての人もそうでない人もワクワク(?)しながら来てくれたことでしょうemoji

さあ、移動疲れがあるでしょうがトレーニングをしていきますよ~emoji


みんな頑張っています。
輝いてるよーemoji



時間も遅くなってきたし、腹筋は無いかなと思った人はいるかな?
もちろんありますよemoji



もうすぐで終了だよ(たぶん)。ファイトemoji

一日目お疲れ様。明日も頑張ろう(^^)/



さあはじまりました二日目
筋肉痛もあるだろうけど頑張って。




締めは恒例のサーキットです。
追い込みますよー


before↑
after↓

皆さん出し切りましたemoji
お疲れ様emoji

大学でもトレーニング頑張ってねemoji


今度来る時はみんなビルドアップしているかな?
楽しみに待ってますemoji


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