ランクアップは愛媛県松山市に本拠地を置くトレーニングジムです。
現在、力を注いでおりますのが、野球、競輪、ボートなどを中心とした、競技力向上のための体力トレーニングです。
ボートにおいては全国各地から年間を通して合宿指導を行っております。
ボディビル選手のニーズにも応えるべく良く焼けるタンニングマシン（日サロ）も設置してあります。
お待たせしました
愛媛・四国・マスターズボディビル選手権大会の前日にジュラシック木澤さんがランクアップに来ました
雑誌でしか見たことのない選手をジムで見れるということで楽しみです
まずは、トレーニング
上腕三頭筋が大変なことになっていました
凄いバルク、パンプアップでした
トレーニングの間には、”上腕二頭筋”撮影
上腕二頭筋が大変なことになっていました
石…おにぎりがついている感じですね(笑)
トレーニング続き
高重量でのトレーニングは、目を奪われます
ダンベルは約３０kg、マシントレーニングは重量が足らずプレートを付けました
おぉー！すげぇー！っと誰もが思っていたことでしょう
”最強のバルクを見せていただけました
皆さん一斉にシャッターを押して、撮影会
地元の高校生にトレーニング・食事のセミナー開催
質問タイムでは、１日にどのくらいプロテインを摂取しているのか？効率の良い筋トレの方法は？１日の食事はどのくらい食べるのか？など今後のトレーニング・食事に活かしていく内容でした
今後の高校生のバルクアップを期待しますよ
木澤さん、トレーニング、撮影、セミナー、ありがとうございました
明日の愛媛・四国・マスターズボディビル選手権大会に向けてポージング練習
２５日の大会が楽しみですね
続く………
愛媛・四国・マスターズボディビル選手権大会の前日にジュラシック木澤さんがランクアップに来ました
雑誌でしか見たことのない選手をジムで見れるということで楽しみです
まずは、トレーニング
上腕三頭筋が大変なことになっていました
凄いバルク、パンプアップでした
トレーニングの間には、”上腕二頭筋”撮影
上腕二頭筋が大変なことになっていました
石…おにぎりがついている感じですね(笑)
トレーニング続き
高重量でのトレーニングは、目を奪われます
ダンベルは約３０kg、マシントレーニングは重量が足らずプレートを付けました
おぉー！すげぇー！っと誰もが思っていたことでしょう
”最強のバルクを見せていただけました
皆さん一斉にシャッターを押して、撮影会
地元の高校生にトレーニング・食事のセミナー開催
質問タイムでは、１日にどのくらいプロテインを摂取しているのか？効率の良い筋トレの方法は？１日の食事はどのくらい食べるのか？など今後のトレーニング・食事に活かしていく内容でした
今後の高校生のバルクアップを期待しますよ
木澤さん、トレーニング、撮影、セミナー、ありがとうございました
明日の愛媛・四国・マスターズボディビル選手権大会に向けてポージング練習
２５日の大会が楽しみですね
続く………
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愛媛県宇和島市保田1021
ＴＥＬ 0895-27-1785
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〒791-8015
愛媛県松山市中央1丁目15-28
ＴＥＬ 089-917-8282
ＦＡＸ 089-917-8100
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